106 روز مونده هاااااا!!
گفتم ميشه من امروز كمتر ورجه وورجه كنم؟ گفت مريضي؟گفتم بله!! حضور زد و گفت برو لباس بپوش سرما
نخوري!!!بعد دقيقا با همون لحن ناز و عشوه ايي گفتم استاد هفته بعد هم نوبت سونو دارم، يه ماهه توو نوبتم،
ميشه نيام؟؟!!! گفت ميخواي امروز امتحانتو بدي كه ديگه نيايي؟گفتم بععععله!!! يه ساعت ورزش كردم بعد
امتحان دادم. چون در طول ترم من به بچه ها نرمش ميدادم استاد جون دوسم داشت.منم
نهاااايت چاپلوسي رو انجام دادم!!! اخرشم به بچه ها گفت ببينيد ورزشكار خودش تابلوئه!! با اينكه مريضه چقدر
ورجه وورجه ميكنه!!!
نميدونست من جدول مسابقه داره جلو چشمم رژه ميره و در پي كسب امتيازم!!!! حتي اگه مث الان بازوهام به شدت درد بگيره ...
نكستي جونم آش گوشواره رو پيدا كردي؟ تو چون خيلي كدبانويي بهت توصيه ميكنم اين اش رو درست كني. يه خورده دردسر داره به خاطر خميرش. ولي مزه اش عالي ميشه. خمير رو هم هر جور دوس داري ميتوني بپيچي. حتي رشته ايي و بلند.
اقاي برادر من رفتم توو وب شيوا و فوفور براشون توضيح دادم راجع به اين اش.توو گوگل بچرخ پيداش ميكني با عكس. اوووف خوشمزست..
----------------------------------
دوستاي جديدم تورو خدا كامنت ميزارين در راه خدا ادرستونم بزاريد و يه تيك بزنين كه سيو بشه هميشه. من چه جوري بيام پيشتون اخه؟ همش يا بايد برم وب شانون جون پيداتون كنم يا وب فرح بانو.
--------------------------
شانون جونم... عزيزم.. تولدت خيلييييييي مبارك.. ا.عااااشقتممممممم.
| صبحانه | 40 گرم بربري+8گرم پنير+نصف گوجه+يه خرما ((150) |
| ميان وعده | يه ليوان چاي سبز+يه كتلت بي گوشت و كم روغن(100) |
| ناهار | 150 گرم پلو+**ميرزا قاسمي رژيمي**+دو ق ماست+سبزي خوردن(350) |
| عصرونه | دو ليوان چاي سبز 200 گرم پرتقال+120گرم سيب+يه يافا(170) |
| شام | 100 گرم ماست فلفلي+چغندر(100) |
| ورزش | يه ساعت مفيد بدمينتون 100 تا دراز نشست |
| مكمل | لووتيروكسين+ففول |
| كالري | 870 |
**ميرزا قاسمي: يه بادمجون كبابي+4 حبه سير+يه گوجه رنده شده و يه عالمه فلفل قرمز
=============
فردام دانشگاه يه امتحان 30 امتيازي برگزار ميكنه كه منم ثبت نام كردم. 16 تا بند داشت من زندگ.ي نامه پيا.مبر
رو انتخاب كردم. ماشالله اينقده اسماي ادماي عجيب غريب و جنگاي فراوون و نسب و اجداد و بچه و خانووم و
....داره كه همش قاطي ميكنم!!
جايزه هم داره. از سكه بگير تا سفر و پول نقدو .. الانم برم اونو بخونم تا بلكه يه سكه برنده شم!!!!!