سلام دوس جونيام..

سر صبحي ترازو حالمو گرفت اساسي!!! يكي دو هفته ناز و نوازشش نكردم، لوووس شده!!! ترازوي بي ادب باتري ضعيف!!! اينقد بايد فشار بدي جا باتريشو تا صفرش بياد!!!

منه بيچاره با اين خورد و خوراك محقرم، وزنمم ميره بالا !!! خب بره، به دركككك!!!! همه ي عمرم از رياضي بدم ميومد حالا هي بايد با اين عددها ور برم!!!

بچه ها ميدونين چي خيلييي حال ميده؟؟ اينكه رو بورد بزنن كلاسهاي استاد فلاني اين هفته تشكيل نميشه!!!! نتيجه اش اينكه من تا ظهر خونه ام!!!!

صبحانه30 گرم بربري+3 گرم كره+8 گرم لبنه
يه قلوپ چاي شيرين(140)
م. وعدهچاي+ كلوچه درنا(ديشب تا صبح داشتم خوابش رو ميديدم!!)(400)
ناهار
عصرونه
شام
مكمللووتيروكسين+كلسيم منيزيم زينك
نوشيدني
كالري دريافتي

از كلاس ميرم خونه مامان، تا بعد از شام كه بيام خونه. اون لا به لا وقت دكتر هم دارم..

ناهار به صرف كدو پلو( جووونمممممم)