منم میتونم لاغر شم....

دنیای مجازی اون بیرونه
که همه تو قیافن
دنیای واقعی اینجاست
همه بی ریا خاکی
کسی زخماشو نمی پوشونه
کسی اشکاشو پاک نمی کنه
کسی بغضش رو قورت نمیده
=============
زحمت نکش و نظر تبلیغاتی و وبت خوشگله و لینکم کن و اینا ، نزار!!
تایید نمیشه!! اینجا فقططط برای دوستای رژیمیم هست ...
=============
قد 169
تاریخ شروع 24 دیماه 90
وزن هدف 65
----------------------------------------------
24 دی 1390......        90 کیلو
1 بهمن  88.100
8 بهمن   86.600  
15 بهمن 85.300
22 بهمن 83.400
6 اسفند  81.900
13 اسفند79.800
20 اسفند 78.800
27 اسفند       78
19 فروردین  1391.... 74.900
26 فروردین 74.400
3 اردی بهشت 74
10 اردی بهشت 73.900
16 اردیبهشت 72.300
24 اردیبهشت 73.300
31 اردیبهشت 73
7 خرداد 71.500
27 خرداد 70.200
6 تیر 69.800
13 تیر 68.700
26 تیر 67.800
10 شهریور: 66.700
10 مهر91 ....66 كيلو
و بالاخره 64.900 و خلاااااص!!!
-------------------------------------------------
11 بهمن 92....78
20 بهمن 92....77