28 فروردین
من دیروز خودم سبزی خوردن خریده بودم بعد شوشو هم که اومد سبزی خوردن خریده بود!!!!! یعنی الان من دااارم حااال میکنم با این سبزی هاا...ببعی شدم چی جوررر...فدای مهربان جیگر با موهای فشن مدل ببعی!!!!
الان می خوام پیاده برم بانک توو این هوای توووپپپ...بعدش بیام بدرسم که دیروز کلهم به علافی گذشت!!! تازه دیشب دوستم اس داد امروز رو با هم باشیم!! گفتم نه قربونت ..من کلی عقبم!!!!
چه میدونن من اینجا وسط کلی خانوم دکتر و خانوم مهندس خوشتیپ دارم وول وول میخورم..الهی من فدااتون..شماها چقدر مهمین!! علافتون منماا...مثلا از همه بزرگترم!!!! همتون دکتراتونم گرفتین من تاااازه دارم لیسانس میگیرم!!!!! چقدر عقبم از زندگی...وووی دارم افسرده میشم!!!! ولی دوستتون دارم....
پاشم برم پیاده روی، یه کم دیگه اینجا بشینم میزنم زیر گریه!!!جنبه ندارم که مااادر....
| صبحانه | چای سبز+ معجون فوفوری(30) |
| میان وعده | یه کاسه ماست خوری سوپ(60) |
| ناهار | دو قاشق جیگر ببعی +سبزی خوردن و سالاد کرفس با سس ماست(260) |
| میان وعده | یه قاشق برنج+یه خرما+30 گرم نون+یه کم پنیر(150) |
| شام | یه تخم مرغ ابپز+یه گوجه کوچیک+30 گرم نون +صد البته سبزی خوردن(180) |
| ویتامین و آب | لوو تیروکسین + ویتامین ب +پریم رز +8 لیوان آب |
| ورزش | 40 ماین پیاده روی جتی!!! |
| کالری دریافتی | 680( اینهمه میخورم تاازه میشه اینقد!!! به خدا تا دماغم پره!!) |
خاله پریمم دیشب اومد...واسه این گفتم که شاید امروز تردمیل نرم...شایدم برم!! میگما بلاگفا چقد امروز حاالش خوبه...چشش نکنم!!!!
===================
گوش شیطون کر، همهی وبلاگا باز شد جز وب نکستی جونم... که اینجا بهم نشون میده هنوزم اپ نکرده!! نکستی جونم تنها وبی هستی که همیشه با استرس بازش میکنم...دلشوره میگیرم !!!
====================
شام خونواده پیتزاست...من قایم شدم توو اتاق!! نامردا یه تعارفم نکردن!!!!